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美容24小时 扮靓六大工序 作者：zh 文章来源：减肥方法网 更新时间：2007-2-8 女人真是使人摸不着头脑，“忙里偷闲”为的不是休息睡眠，而是令人费神的扮靓工序。可能爱美便是女人的天性吧！ 所以你要理解女人天不亮就爬起来就对着脸又拍又抹，晚上更是不厌其烦地一道道卸妆、补充养分。女人其实真的很辛苦。 7：00am 早上起床，舒展一下筋骨，便要为俏面进补一番。清洁是最重要的，以温和的洁肤品清洗一下便足够，而润肤品绝不可少，因为它们除有滋润作用，更是保护肌肤免受外来侵害的第一保护屏障。如觉得肤色暗哑，可擦一些粉底来补救，粉底的颜色，胭脂红与白色粉底调和一起使用，使肌肤回复神采，眼睛方面：用含有蔷薇花或微脂囊成份的眼霜，令肌肤变得紧致柔润，紫外线是造成衰老的元凶之一，所以在你未上妆之前可用sPF15以上的防晒霜保护皮肤，粉底也可选用防晒粉底。 8：00am 时间匆匆，现代女性崇尚自然而有神采的妆容，所以抹上一层自然的粉底液，涂一点睫毛膏，及唇膏是快捷而有效的上妆程序，选择不易粘连的防水睫毛液，使睫毛看起来更浓密，滋润型唇膏，能保娇唇不受外来环境的侵害。 8：25am 是出门的时间了，看准妆扮及心情，洒上一点香水，为自己加涂一份女人魅力。 20：00 一天工作过后，与朋友小聚后回到家中，已累得要命，赶快享受沐浴的乐趣，千万不要忘记御妆及洁肤的重要程序，选用滋润型的沐浴露及洗、护分开的护发产品，用滋养素护理头发，使头发免受热 的侵害，将头发吹干，身体涂上润肤露，用手轻轻的将润肤露按摩入皮肤吸收。 21：45 洁肤是护理皮肤的重要一环，为肌肤保养做好先期准备，涂上合适的保养品，或是敷上一个面膜，让肌肤充分的吸收营养及水份，涂上能使疲劳肌肤回复生机的美容液，改善因外来不利因素，年龄增长而引发的肌肤问题，使肌肤回复弹性、嫩滑及有神采。 23：00 不要错过美容睡眠时间，赶快休息吧！点燃一点香薰的蜡烛，以松驰神经让自己进入甜蜜梦乡。 上一个文章： 冬日mm对抗痘痘 美肤必修课 下一个文章： 三分钟速效洁肤美颜法 相关内容 最“助性”的减肥小运动 三种不利减肥的运动方式 洗澡时做小操既减肥又美… 运动减肥的4式独家秘籍 运动减肥：每天跑步反而… 肥仔变型仔 运动减肥真人… 骑自行车旅游 最有效的运… 运动减肥必知的八个要点 10组随时随地做的运动减… 最有效五种有氧运动减肥…

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